{"id":4314,"date":"2020-02-19T13:52:00","date_gmt":"2020-02-19T13:52:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/?p=4314"},"modified":"2024-10-22T22:26:21","modified_gmt":"2024-10-22T22:26:21","slug":"comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/","title":{"rendered":"Comment le yoga agit sur les cellules ?"},"content":{"rendered":"\r\n<p>La pratique du <a href=\"https:\/\/www.livi.fr\/en-bonne-sante\/bienfaits-yoga\/\">yoga<\/a> a d\u00e9j\u00e0 fait ses preuves sur la gestion des \u00e9motions et la pr\u00e9vention de certaines maladies comme l\u2019asthme ou les hypertensions. R\u00e9cemment, des recherches scientifiques ont permis de d\u00e9montrer que la pratique du yoga ou de la m\u00e9ditation peut r\u00e9ellement affecter la composition cellulaire. Cela ne devrait pas trop surprendre les yogis, mais voil\u00e0 une raison suppl\u00e9mentaire pour les plus sceptiques de se mettre enfin au yoga. Pour vous aider \u00e0 mieux comprendre la relation entre le yoga et les cellules, voici un petit rappel sur le comportement des cellules dans cet article <a href=\"https:\/\/www.spiriteo.com\/fr-fr\/magnetisme-20\">Spiriteo<\/a>.<\/p>\r\n<h2>Comprendre le comportement des cellules<\/h2>\r\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4317 size-full\" src=\"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/yoga-bienfaits-sur-cellules.jpg\" alt=\"yoga bienfaits sur cellules\" width=\"621\" height=\"472\" srcset=\"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/yoga-bienfaits-sur-cellules.jpg 621w, https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/yoga-bienfaits-sur-cellules-329x250.jpg 329w\" sizes=\"auto, (max-width: 621px) 100vw, 621px\" \/><\/p>\r\n<p>Le corps produit environ deux millions de nouvelles cellules par seconde. Au cours d&rsquo;une journ\u00e9e, cela repr\u00e9sente des centaines de milliards de nouvelles cellules produisant diff\u00e9rentes prot\u00e9ines indispensables au bon fonctionnement de l\u2019organisme. Mais avec une telle production, on ne peut pas \u00e9carter l\u2019existence de cellules d\u00e9fectueuses. Le corps r\u00e9agit de deux mani\u00e8res diff\u00e9rentes face \u00e0 ces cellules\u00a0: soit par la n\u00e9crose, soit par l\u2019aptoptose.<\/p>\r\n<p>L\u2019aptoptose est une mort programm\u00e9e des cellules d\u00e9fectueuses pour le bon fonctionnement du syst\u00e8me tandis que la n\u00e9crose se traduit par l\u2019expulsion subite des cellules d\u00e9fectueuses. Ces derni\u00e8res comportent des substances pouvant \u00eatre nocives pour les autres cellules qui l\u2019entourent. Cela entra\u00eene g\u00e9n\u00e9ralement une inflammation et d\u2019autres effets secondaires n\u00e9gatifs. La n\u00e9crose peut \u00eatre provoqu\u00e9e par divers facteurs comme les maladies, les toxines, la chaleur ou encore le stress. Ce dernier facteur peut s\u00e9rieusement vous affecter au niveau cellulaire au point d\u2019avoir des impacts n\u00e9gatifs sur les traits h\u00e9r\u00e9ditaires transmis \u00e0 vos enfants.<\/p>\r\n<p>La bonne nouvelle est que le corps dispose de m\u00e9thodes pour faire face \u00e0 de nombreux probl\u00e8mes mena\u00e7ant nos cellules et peut emp\u00eacher les dommages dans une certaine mesure, lorsqu&rsquo;il est en bonne sant\u00e9. Mais afin de maximiser ces fonctions et de pr\u00e9venir la n\u00e9crose cytotoxique, vous pouvez prendre des mesures proactives comme la pratique du yoga.<\/p>\r\n<h2>Les effets du yoga sur la sant\u00e9 cellulaire<\/h2>\r\n<p>L&rsquo;id\u00e9e que le yoga puisse affecter la sant\u00e9 cellulaire existe depuis un certain temps. Mais jusqu\u2019\u00e0 r\u00e9cemment, rien n\u2019a pu le d\u00e9montrer scientifiquement. Des \u00e9tudes cliniques sur la <a href=\"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/bien-se-preparer-pour-une-meditation-reussie\/\">m\u00e9ditation<\/a> notamment sur le Hatha yoga ont ainsi prouv\u00e9 que la <a href=\"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/vivre-linstant-present\/\">relaxation profonde<\/a> de la <a href=\"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/la-meditation-pour-dormir-retrouvez-un-sommeil-reparateur\/\">m\u00e9ditation<\/a> peut b\u00e9n\u00e9ficier directement \u00e0 la plasticit\u00e9 neuronale.<\/p>\r\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4318 size-full\" src=\"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/yoga-et-cellules.jpg\" alt=\"yoga et cellules\" width=\"621\" height=\"411\" srcset=\"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/yoga-et-cellules.jpg 621w, https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/yoga-et-cellules-378x250.jpg 378w\" sizes=\"auto, (max-width: 621px) 100vw, 621px\" \/><\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p>Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que ceux qui pratiquent la m\u00e9ditation transcendantale ont des volumes significativement plus importants de mati\u00e8re grise dans certaines zones du cerveau.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>Cette mati\u00e8re grise regorge de neurones, de synapses et de corps cellulaires et est essentielle au fonctionnement du syst\u00e8me nerveux. Il est \u00e0 savoir que les cellules neuronales de la mati\u00e8re grise sont directement responsables du contr\u00f4le de la parole, des \u00e9motions, de la m\u00e9moire et des muscles.<\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p>Il a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9 que des \u00e9tirements suite \u00e0 certaines postures de yoga r\u00e9g\u00e9n\u00e8rent les cellules B dans le pancr\u00e9as. Cela provoque l\u2019augmentation du m\u00e9tabolisme du glucose et des r\u00e9cepteurs de l&rsquo;insuline.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>Ces \u00e9tirements sont \u00e9galement tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fiques pour les r\u00e9flexes pulmonaires et la sant\u00e9 cardiorespiratoire, probablement en raison d&rsquo;une augmentation du niveau de globules rouges dans le corps.<\/p>\r\n<p>Autres faits int\u00e9ressants, sachez que le yoga agit \u00e9galement directement sur les tissus musculaires et la moelle osseuse. En effet, la pratique du yoga, en particulier l\u2019art de la respiration appel\u00e9 pranayama, permet de stimuler deux types de cellules souches\u00a0: les h\u00e9matopo\u00ef\u00e9tiques qui sont des cellules sanguines et les m\u00e9senchymes qui composent les os, les muscles ou encore le cartilage. <strong>En rempla\u00e7ant et en restaurant les anciennes, ces nouvelles cellules permettent de ralentir le vieillissement.<\/strong><\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p>En outre, en stimulant le renouvellement et la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration de vos cellules, le yoga vous aide \u00e0 moins stresser et \u00e0 mieux bouger. Autrement dit, il vous offre la possibilit\u00e9 d\u2019\u00eatre en meilleure sant\u00e9.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<h2>Comment l&rsquo;esprit peut-il affecter les cellules ?<\/h2>\r\n<p>Un physicien portant le nom Matthew Fisher a sugg\u00e9r\u00e9 l&rsquo;id\u00e9e que les microtubules ou les brins de prot\u00e9ines qui relient les cellules et les neurones du cerveau peuvent d\u00e9cr\u00e9ter une superposition quantique, essentiellement la capacit\u00e9 d&rsquo;\u00eatre \u00e0 deux endroits simultan\u00e9ment. Selon ce physicien, c&rsquo;est particuli\u00e8rement le cas du phosphore qui peut atteindre une superposition plus robuste et qui est la cl\u00e9 des ions phosphate, l&rsquo;unit\u00e9 d&rsquo;\u00e9nergie de base pour les cellules.<\/p>\r\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4316 size-full\" src=\"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/yoga-bienfaits-sante.jpg\" alt=\"yoga bienfaits sante\" width=\"619\" height=\"411\" srcset=\"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/yoga-bienfaits-sante.jpg 619w, https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/yoga-bienfaits-sante-377x250.jpg 377w\" sizes=\"auto, (max-width: 619px) 100vw, 619px\" \/><\/p>\r\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 un processus alambiqu\u00e9 qui n&rsquo;est facilement compr\u00e9hensible que par ceux qui connaissent bien la physique quantique, la th\u00e9orie de Fisher, d\u00e9clare fondamentalement que les neurones dans le cerveau peuvent \u00eatre \u00ab\u00a0enchev\u00eatr\u00e9s\u00a0\u00bb avec des cellules disparates, avec la capacit\u00e9 d&rsquo;avoir un effet sur elles. Si cela est vrai, ce serait un \u00e9v\u00e9nement extr\u00eamement courant, qui se produit presque tout le temps selon toujours Fisher.<\/p>\r\n<p><strong>Avec les implications possibles de ces th\u00e9ories quantiques, il ne serait pas \u00e9tonnant que la pens\u00e9e consciente puisse avoir un impact profond sur les cellules, \u00e0 travers une conscience cellulaire<\/strong>. Cette possibilit\u00e9 s&rsquo;inscrit dans la lign\u00e9e d&rsquo;autres ph\u00e9nom\u00e8nes en biologie comme la photosynth\u00e8se qui pourrait potentiellement s&rsquo;expliquer par la m\u00e9canique quantique.<\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p>Etant donn\u00e9 que les plantes ont la capacit\u00e9 de convertir la lumi\u00e8re en \u00e9nergie chimique au niveau cellulaire, il n&rsquo;est donc pas si farfelu d&rsquo;imaginer qu\u2019il est possible pour l\u2019homme de convertir l&rsquo;\u00e9nergie consciente au niveau cellulaire. <strong>Et bien \u00e9videmment, le meilleur canal pour concentrer cette \u00e9nergie consciente n\u2019est autre que le yoga.<\/strong><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>Pour conclure, la pratique r\u00e9guli\u00e8re du yoga permettra \u00e0 vos cellules de se renouveler et de circuler naturellement. Et si la th\u00e9orie de Fisher est av\u00e9r\u00e9e, on peut vraiment dire que le pouvoir du yoga est illimit\u00e9. Quoi qu\u2019il en soit, vu les bienfaits d\u00e9j\u00e0 connus et ceux qui ont \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9s r\u00e9cemment, il ne devrait plus y avoir de raison pour ne pas pratiquer le yoga. Que ce soit du Hatha yoga,\u00a0du yoga Jivamukti ou encore du Vinyasa, toutes les formes de yoga peuvent vous aider.\u00a0<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<div class=\"raty-container\">\r\n\t\t\t\t<div class=\"rates-container\" id=\"review_stars\" style=\"font-size:20px;color:#ffa800;\"><\/div>\r\n\t\t\t\t<div id=\"evaluation_expert\" style=\"display:none;\">5<\/div>\r\n\t\t\t\t<div id=\"evaluation_id\" style=\"display:none;\">4314<\/div>\r\n                <span>Notez cet article<\/span>\r\n            <\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La pratique du yoga a d\u00e9j\u00e0 fait ses preuves sur la gestion des \u00e9motions et la pr\u00e9vention de certaines maladies comme l\u2019asthme ou les hypertensions. [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":4319,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_meta-robots-noindex":"","_yoast_wpseo_meta-robots-nofollow":"","_yoast_wpseo_canonical":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-4314","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-spiritualite"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.2 (Yoast SEO v28.1) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Comment le yoga agit sur les cellules ? - Blog Spiriteo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La pratique du yoga pr\u00e9sente de nombreux avantages pour la sant\u00e9 mentale et physique. Mais pas que : il agit aussi sur la sant\u00e9 cellulaire !\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Comment le yoga agit sur les cellules ?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La pratique du yoga pr\u00e9sente de nombreux avantages pour la sant\u00e9 mentale et physique. Mais pas que : il agit aussi sur la sant\u00e9 cellulaire !\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Spiriteo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Spiriteo-Voyance-411045319091075\/?ref=aymt_homepage_panel\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-02-19T13:52:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-22T22:26:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Emilie\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@spiriteo_com\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@spiriteo_com\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Emilie\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/spiritualite\\\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/spiritualite\\\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Emilie\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7c1704f2f99fb182c6eff5baf5f50f82\"},\"headline\":\"Comment le yoga agit sur les cellules ?\",\"datePublished\":\"2020-02-19T13:52:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-22T22:26:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/spiritualite\\\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\\\/\"},\"wordCount\":1086,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/spiritualite\\\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/Comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules.png\",\"articleSection\":[\"Spiritualit\u00e9\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/spiritualite\\\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/spiritualite\\\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/spiritualite\\\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\\\/\",\"name\":\"Comment le yoga agit sur les cellules ? - Blog Spiriteo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/spiritualite\\\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/spiritualite\\\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/Comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules.png\",\"datePublished\":\"2020-02-19T13:52:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-22T22:26:21+00:00\",\"description\":\"La pratique du yoga pr\u00e9sente de nombreux avantages pour la sant\u00e9 mentale et physique. Mais pas que : il agit aussi sur la sant\u00e9 cellulaire !\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/spiritualite\\\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/spiritualite\\\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/spiritualite\\\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/Comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/Comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules.png\",\"width\":900,\"height\":300,\"caption\":\"Comment le yoga agit sur les cellules\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/spiritualite\\\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Comment le yoga agit sur les cellules ?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog Spiriteo\",\"description\":\"Le chemin vers l&#039;amour et le bien-\u00eatre !\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Spiriteo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/logo.svg\",\"width\":1000,\"height\":230,\"caption\":\"Spiriteo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Spiriteo-Voyance-411045319091075\\\/?ref=aymt_homepage_panel\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/spiriteo_com\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7c1704f2f99fb182c6eff5baf5f50f82\",\"name\":\"Emilie\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1319dca67b504637441d8aa3775ab277acc48b6ca9dd46e0881282ebb0141a35?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1319dca67b504637441d8aa3775ab277acc48b6ca9dd46e0881282ebb0141a35?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1319dca67b504637441d8aa3775ab277acc48b6ca9dd46e0881282ebb0141a35?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Emilie\"},\"description\":\"Je suis passionn\u00e9e et sensible au domaine de la spiritualit\u00e9 et du mieux-\u00eatre en g\u00e9n\u00e9ral. J'ai \u00e0 c\u0153ur de vous proposer des articles inspirants et actuels pour vous aider \u00e0 voir votre monde sous un meilleur angle. Toujours dans le positivisme et la joie ! N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 me contacter si vous avez des sujets que vous souhaiteriez que j\u2019aborde !\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.spiriteo.com\\\/blog\\\/author\\\/emilie\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Comment le yoga agit sur les cellules ? - Blog Spiriteo","description":"La pratique du yoga pr\u00e9sente de nombreux avantages pour la sant\u00e9 mentale et physique. Mais pas que : il agit aussi sur la sant\u00e9 cellulaire !","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Comment le yoga agit sur les cellules ?","og_description":"La pratique du yoga pr\u00e9sente de nombreux avantages pour la sant\u00e9 mentale et physique. Mais pas que : il agit aussi sur la sant\u00e9 cellulaire !","og_url":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/","og_site_name":"Blog Spiriteo","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Spiriteo-Voyance-411045319091075\/?ref=aymt_homepage_panel","article_published_time":"2020-02-19T13:52:00+00:00","article_modified_time":"2024-10-22T22:26:21+00:00","og_image":[{"width":900,"height":300,"url":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules.png","type":"image\/png"}],"author":"Emilie","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@spiriteo_com","twitter_site":"@spiriteo_com","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Emilie","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/"},"author":{"name":"Emilie","@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/#\/schema\/person\/7c1704f2f99fb182c6eff5baf5f50f82"},"headline":"Comment le yoga agit sur les cellules ?","datePublished":"2020-02-19T13:52:00+00:00","dateModified":"2024-10-22T22:26:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/"},"wordCount":1086,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules.png","articleSection":["Spiritualit\u00e9"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/","url":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/","name":"Comment le yoga agit sur les cellules ? - Blog Spiriteo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules.png","datePublished":"2020-02-19T13:52:00+00:00","dateModified":"2024-10-22T22:26:21+00:00","description":"La pratique du yoga pr\u00e9sente de nombreux avantages pour la sant\u00e9 mentale et physique. Mais pas que : il agit aussi sur la sant\u00e9 cellulaire !","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules.png","contentUrl":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules.png","width":900,"height":300,"caption":"Comment le yoga agit sur les cellules"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/spiritualite\/comment-le-yoga-agit-sur-les-cellules\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Comment le yoga agit sur les cellules ?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/","name":"Blog Spiriteo","description":"Le chemin vers l&#039;amour et le bien-\u00eatre !","publisher":{"@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/#organization","name":"Spiriteo","url":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.svg","width":1000,"height":230,"caption":"Spiriteo"},"image":{"@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Spiriteo-Voyance-411045319091075\/?ref=aymt_homepage_panel","https:\/\/x.com\/spiriteo_com"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/#\/schema\/person\/7c1704f2f99fb182c6eff5baf5f50f82","name":"Emilie","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1319dca67b504637441d8aa3775ab277acc48b6ca9dd46e0881282ebb0141a35?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1319dca67b504637441d8aa3775ab277acc48b6ca9dd46e0881282ebb0141a35?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1319dca67b504637441d8aa3775ab277acc48b6ca9dd46e0881282ebb0141a35?s=96&d=mm&r=g","caption":"Emilie"},"description":"Je suis passionn\u00e9e et sensible au domaine de la spiritualit\u00e9 et du mieux-\u00eatre en g\u00e9n\u00e9ral. J'ai \u00e0 c\u0153ur de vous proposer des articles inspirants et actuels pour vous aider \u00e0 voir votre monde sous un meilleur angle. Toujours dans le positivisme et la joie ! N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 me contacter si vous avez des sujets que vous souhaiteriez que j\u2019aborde !","url":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/author\/emilie\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4314","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4314"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4314\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18314,"href":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4314\/revisions\/18314"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4319"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4314"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4314"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spiriteo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4314"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}